Nature bathing
Esperienze di immersione attiva nell’atmosfera di ambienti naturali.
Esperienze di immersione attiva nell’atmosfera di ambienti naturali, dove godere degli effetti terapeutici anti-stress generati dal contatto dei propri sensi con gli elementi naturali: vista del verde e di panorami armoniosi, suoni-silenzi, profumi-terra/piante, sensazioni tattili, sapori dei frutti della terra. Lo scopo è il rilassamento e la generazione psicofisica determinata dal contatto con la natura.
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Introduzione sulla storia del luogo, della tradizione regionale e della cantina.
Meditazione camminata a piedi nudi tra le vigne.
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Respirazione consapevole.
Panorama terapia con ammirazione della bellezza del paesaggio.
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Conoscenza della vite coinvolgendo tutti i sensi.
Degustazione consapevole del vino prodotto da quel poggio in solitaria.
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Condivisioni e riflessioni, insieme ad un sommelier, rispetto all’esperienza sensoriale vissuta (vista, olfatto, gusto, tatto e ascolto interiore).
Rientro in cantina e proseguimento del programma di visita.
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